Congreso Asturias:«Usar a diario los mismos zapatos provoca estrés e inflamaciones»

Luke Cicchinelli Cirujano podólogo de EE UU
«Hay que tratar los pies con el mismo respeto que los ojos, los dientes o la piel. No pueden soportar las injusticias a las que los sometemos»
El Colegio de Podólogos de Asturias celebra estos días en Gijón las II Jornadas de Podología del Principado de Asturias, en las que 150 participantes analizan las enfermedades de la piel y la cirugía de las partes blandas de los pies. Para hablar de ello está en la ciudad el doctor estadounidense Luke Cicchinelli, reconocido internacionalmente e inventor de los implantes quirúrgicos. Está certificado en técnicas del pie y el tobillo por la Junta Norteamericana de Cirugía Podológica.
-¿Los ciudadanos tienen conciencia de la importancia de cuidarse los pies?
-Cada año un poquito más, porque tanto los podólogos como los dermatólogos estamos enfatizando cada vez más sobre la importancia de protegerse los pies. Es muy importante tener en cuenta las superficies donde jugamos, como en el caso de los deportistas, pero también las que caminamos y trabajamos. Es muy importante conseguir esta unión entre la superficie y el tipo de calzado que se utiliza.
-¿Por qué es importante el tipo de suelos?
-Porque las deformidades óseas dependen de la conjunción del suelo y el calzado. Se pueden producir lesiones, durezas, callos y hasta úlceras. También está aumentando lo que llamamos el pie diabético, que está asociado con el incremento de la obesidad. Es algo muy actual y corriente, y creo que el público ahora tiene más en cuenta todos estos aspectos.
-Supongo que la moda en el calzado será uno de los principales enemigos de la salud de nuestros pies...
-Esa es la pregunta de siempre. Tratamos de buscar un equilibrio entre las tendencias, el ocio y el trabajo, pero supongo que la moda da una cierta seguridad de futuro para nuestra profesión (risas). No cabe ninguna duda de que, sobre todo en las mujeres con los zapatos de vestir, se provocan problemas serios en los pies. Pero también es importante entender que en zonas de África donde hay comunidades que no usan habitualmente zapatos también existen deformidades de los pies. No podemos echar toda la culpa a los zapatos y a la moda. De todas formas, no cabe ninguna duda de que alguien que tenga un problema biomecánico o anatómico y utiliza un zapato con un tacón de 10 centímetros de alto tendrá importantes problemas.
-Si en zonas donde no se usan zapatos también hay problemas, ¿son un mito las plantillas que aseguran que se camina como si se estuviera sobre la arena o el césped?
-Ese es un asunto muy actual y han aparecido en la prensa americana varias entrevistas con corredores de maratones y larga distancia que prefieren correr descalzos o con un tipo de zapato que simula la arena y todo eso. Algo de verdad hay y quizás hemos estado intentando proteger demasiado los pies. Nos hemos centrado en la moda, sin duda, pero proteger el pie siempre quizá no sea lo ideal. Si has sufrido un esguince de tobillo y te prescribo una tobillera, su uso toda la vida no es muy recomendable. Una fase de protección de los ligamentos laterales 3 ó 4 semanas es ideal, pero hemos de darnos cuenta de que los zapatos son una especie de férula constante que tienen el beneficio de protegernos de los elementos, pero también de provocar problemas.
De juanetes a deformaciones
-¿Cuáles son las enfermedades más comunes que llegan a sus consultas?
-A los podólogos y traumatólogos nos llegan fundamentalmente deformidades de las partes blandas del pie, donde lo más común es la fascitis plantar, una inflamación del ligamento que soporta todo el pie por la zona de la planta. También hay muchos esguinces de tobillo e inflamaciones de los tendones y demás partes blandas. Otros problemas que nos encontramos son deformidades de los huesos, como los dedos en martillo o en garra y los juanetes, que son principalmente deformaciones de las articulaciones que vienen de las fuerzas de los tendones y los ligamentos. Todas esas patologías se deben a la influencia del peso corporal de una persona durante toda la vida.
-En estas jornadas analizan los tratamientos que se pueden realizar, pero, ¿qué medidas de prevención pueden tomar los ciudadanos?
-Hay que tratar a los pies con el mismo respeto que a los ojos, los dientes, la piel o la estética. Es decir, la gente ha que tenerlos en cuenta, pues los pobres pies no puede soportar las injusticias a las que los sometemos. Creo que podemos considerar estos problemas como una negligencia en el cuidado de los pies y es así porque son algo que no se ve, están cubiertos por los zapatos. Si los pies fueran nuestras caras sus problemas no serían tantos.
-¿Y qué medidas se pueden adoptar?
-Hay que hacer un poco de cuidado diario, utilizar calcetines y medias adecuadas, y cambiar el tipo de zapato para no caminar siempre con los mismos, pues provocan estrés e inflamación. En definitiva, se resume en una la higiene diaria. Los dentistas lo han extendido muy bien a todo el mundo, pero también lo hay que hacer con los pies.
-¿La gente no tiene conciencia de que es lo único que nos mantiene en contacto con el suelo?
-Son los más importantes y los menos valorados por el público por la falta de estética, pero son nuestros soportes fundamentales durante toda la vida y a pesar de ello vemos pies destrozados después de muchos años de deporte o trabajo, como en agentes de policía o granjeros, que usan los pies todos los días y no se toman el tiempo necesario para buscar la opinión de un especialista ante un problema.
07.12.09 - MARCO MENÉNDEZ | GIJÓN.